Todo mundo experimenta um episódio estressante em algum período ou outro em sua vida. Não é a situação, mas a abordagem de uma pessoa e reação à situação, e a repetição da mesma na mente, resulta em estresse. A mente humana é tão fantástica que ela comanda e controla o corpo humano mais complexo.

Medo repentino, dificuldade em dormir, acordar de manhã cedo, hábitos intestinais alterados, como prisão de ventre e diarreia, baixo poder de concentração, memória fraca, temperamento fácil, comportamento agressivo, sensação de desamparo, cansaço, falta de confiança, falta de motivação e entusiasmo como depressão e manias, ficar emotivo por motivos simples, dores de cabeça freqüentes, enxaqueca, dores no corpo e beber em excesso, fumar e comer são sintomas do estresse.

É por isso que a TDSC é uma ferramenta muito poderosa contra o estresse, que ao contrario da medicação, você chega à raiz do problema. Isso muda a maneira como você reage ao estresse. A TDSC fornece técnicas para lidar com os estressores físicos e emocionais em sua vida, colocando você de volta no controle, reprogramando seu cérebro.

A TDSC ajuda você a visualizar as coisas de maneira diferente, ou encontrar novas maneiras de reagir, ressignificando as experiências passadas que vivem na sua mente como se estivesse acontecido a alguns momentos.

A TDSC ajudará a reformular, ou olhar para o que está causando o estresse de uma maneira totalmente diferente. Você obterá soluções práticas que poderá usar imediatamente.